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身体年齢 [日々の雑記帳]

昨日、地元のスポーツジムで身体年齢を測ったらなんと6歳も若かった
嬉しいです。
理想的な体型だとか体脂肪も少ないし、内臓脂肪も少ないし、筋肉量が多いようです。
やはり、田んぼの仕事が効いてるのでしょうか
歌のために体力アップもありますが、いくつになってもかっこよくありたいですからね。
これから、また徐々に鍛えて行こうかなと思います。


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もうひとつのスペース [日々の雑記帳]

先日、縁台を買いました。
なんか風情がありますね(^-^)/
ここで昼寝したら気持ちいい~
もうひとつのスペースって感じです。
子供たちもお気に入りで、わざわざここでジュース飲んだりしてます
(僕がビール飲んでるから)(笑)
image-20120909163904.png

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